Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием. Эта книга поможет вам разобраться: • что такое Эмоциональное Игнорирование; • какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»; • какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека; • кто такой «идеальный родитель»; • какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.
Без преувеличения я нашел в книге ответы на вопросы, на которые искал ответы лет 20. Я не мог понять, что со мной не так, почему испытываю те или иные эмоции. Книга помогла мне найти причину и начать работать над последствиями. Рекомендую!
эмоционально заброшенные люди обычно терпят неудачи, когда речь заходит о заботе о себе и своих потребностях, и по вполне оправданной причине. Взрослые, эмоционально заброшенные в детстве, часто просто не знают своих потребностей. Их желания и чувства не столько неактуальны для них, сколько невидимы