Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.
Обычно говорят о причинённом, но мало кто говорит о том, что как может отразиться то, чего не было сделано. Мне кажется довольно подробно разобрана проблема эмоциональной заброшенности.
Было интересно. Если не воспринимать эту книгу, как попытку упрекнуть родителей в "недолюбви", а как повод задуматься и работать уже над собственным поведением, так вообде замечательно. В процессе прочтения старалась не пугаться мысли о том, что отсутствие какой-то эмоциональной реакции или же не совсем корректное ее выражение тоже может ранить. Потому что идеальным быть нельзя, а работать над собой - можно :)