Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами.
Эта книга — универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.
Эта книга — универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Почва под ногами
·
1.2K
Пікірлер29
👎Ұсынбаймын
Потуги очередной журналистки/блогерки выступить гуру психологии. С миру по нитке собран винегрет из опасных, в том числе, мыслей и техник.
9 ҰнайдыПікір
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
Споткнулась об истории девушки в эмиратах, которая сказала, что нужен системный подход и вот это все и какие-то общие мысли. Камон, у вас заявлена почва под ногами - это не про коучинг и мотивацию, это про борьбу за жизнь и ее ценности.
Дальше пролистала - цели и прочее, голос начал напрягать, к сожалению, возможно и есть полезное дальше. Но не мое и не рекомендую, особенно людям в депрессиях
Дальше пролистала - цели и прочее, голос начал напрягать, к сожалению, возможно и есть полезное дальше. Но не мое и не рекомендую, особенно людям в депрессиях
👎Ұсынбаймын
Много лирических отступлений. Абсолютно никаких новых идей.
Но отдельная благодарность за упражнение с благодарностью, замотивировало на очень много теплых слов в канун Нового года.
Но отдельная благодарность за упражнение с благодарностью, замотивировало на очень много теплых слов в канун Нового года.
Дәйексөздер636
Как ни удивительно, но уборка в доме, размещение и раскладывание вещей, избавление от лишнего и другие банальные действия дадут вам колоссальный ресурс.
Физическая нагрузка — один из самых понятных, простых и действенных способов, чтобы увеличить вашу жизненную силу.
Теперь ваша задача — анализировать. Не просто наблюдать, что вы чувствуете, а проверять, совпадают ли ваши чувства с действиями и мыслями.
Сөреде20
469 кітап
29