«внутренняя опора»

Самой «взять себя на ручки» может и не получится, но вот ощущение, что автор берет, точно появится.

Честно говоря, в какой-то момент появилось чувство, что если бы у меня была такая подруга/сестра, то может и сложилось бы всё как-то иначе… а, точно, мы тут внутреннюю опору на себя ищем, значит, на других - не вариант.

Прикладная часть информации, все-таки, очень маленькая, но часть про расстройства пищевого поведения - в сердечко, тут советую. А по нашей с вами теме, наверное, слабовато.

Захотелось купить эту книгу в печатном формате, чтобы периодически по ней «гадать». Открывать и читать какие-то слова поддержки, что-то вроде канала «мама в телеграмме».

Автор - социолог, описывающий качественный анализ интервью большого количество людей «довольных своей жизнью». В процессе изучения она понимает, что серьезно отличается от них, хотя и не могла подумать об этом в начале исследования.

Ну и, собственно, история её открытий о себе. Прикольно, расслабляет, еще один кирпичик в снятии ограничений и отказа от борьбы с самим собой.

Для меня эта книга больше про то, как отпустить обиды на родителей и попробовать выстроить с ними отношения во взрослом возрасте.

Автор на личном примере рассказывает как пришел к гармонии со своими желаниями и потребностями, перестав «зависеть» от одобрения родителей, расставшись с надеждой, что они «полюбят его так, как надо ему».