Знакомство с автором и его мыслями открыли мне конкретные шаги для счастливой жизни. Всегда задавалась вопросом: Существует ли жизнь в любви и мире? Как принять других людей без осуждения, насмешек и критики? И я нашла ответы. Я завела дневник наблюдений и порой его перечитываю. Могу ясно видеть мой внутренний мир! Благодарю за истинное наслаждение при прочтении книги и помощь в самопознании)
В книге очень много мудрости и знаний, осталось только применить всё в жизни. Планирую подарить эту книгу своим близким друзьям, потому что она - сокровище
Советую, книга очень просто, доходчиво написана. На пальцах объяснены многие процессы происходящие в нашем эмоциональном мире. Ее стоит прочитать всем. Есть практические задания. Стоит сказать, что она не столь глубокая. То есть вы не проработаете все свои травмы, но увидеть и распознать свои реакции, эмоции и чувства книга поможет
Думаю везде можно найти что то новое, как и в этой книге. Некоторые темы и мысли рассматриваются с разных сторон и дальних гранях, из чего можно создать длинную цепочку мысли и достать инсайд
