Много водички, много текста не по названию, ,есть вопросы для самокоучинга и несколько конкретных рекомендаций. Если у вас есть потребность реально поработать с чувством вины и встраиванием границ, эта книга не поможет, там только рекомендации типа "не надо испытывать чувство вины" (равно "не бойтесь, когда на вас несется большая собака"). В принципе с этими темами работает только походы к психологу.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін