Альберт Горовцов
өткен ай
Дмитрий кратко передал суть книги) Действительно, из книги вы узнаете то же, что и в паре двадцатиминутных видео про информационный детокс. Только без лишних слов о дофамине. А может, я до них просто не дочитал. Еще автор обратился к папе профессоров из университетов. И они тоже говорят, что эти ваши интернеты очень вредны. Да и в целом. Хотите улучшить свою жизнь, не забивайте свою голову лишней информацией о лишней информации. Учитесь наслаждаться тишиной и сосредотачиваться
