В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Самое скучное и бесполезное издание по данной теме. Такое ощущение, что автор собрал половину википедии и подробно расписал результаты доброй половины исследований. Если убрать всю эту "воду" фактов, применимых на практике, наберётся едва ли на пару страниц. Не рекомендую.
3 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін