Первый пролог говорит о том что Карен сама себя загнала в депрессию, она завела себя туда своими мыслями, а именно критикой в свой адрес, сравнением с другими, катастрофизацией и другими ошибочными автоматическими мыслями. После работы с Робертом она поняла, как важно работать со своими мыслями и рациональнее смотреть на все происходящее. Помните, депрессия не начинается с депрессии, депрессия начинается с мысли.
