На фоне других книг про управление временем есть несколько интересных идей в книге.
Автор больше делает упор на продуктивность а не управление временем.
Отчасти соглашусь с ним, что не важно во сколько ты будешь вставать, важно в каком состоянии, а это зависит от продуманности шагов перед сном.
Понравилась идея использования кофе как инструмента, а не как просто напитка.
Я бы из книги убрал описательные вещи и добавил что конкретно он делал, как детализировал свои шаги.
Если вы до этого не так много читали книг про продуктивность, вам будет интересно. Но со временем все сложнее находить полезные идеи.