Мотивирует на ЗОЖ и занятия собой, маловато информации , хотелось бы больше. Не понятна глава про БАДы, автор пишет говорит, что эффект есть, а вроде и нет, смысл от этой информации, в целом полезная книга. Заинтересовался Биохакингом зато))
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін