Биохакинг для тех, кому за 30
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Биохакинг для тех, кому за 30
Олег Приходько

С этой книгой вы научитесь: 1) бороться со стрессом и тревожностью; 2) Понимать свои гормоны; 3) Улучшать внимание и память; 4) Разбираться в анализах; 5) Понимать работу внутренних органов; 6) Подбирать рабочие БАДы; 7) Сможете продлить активную молодость.

Книга написана простым, понятным языком, без излишней воды. Книгу можно ЧИТАТЬ С ЛЮБОГО момента, она похожа на справочник. Вначале — для новичков и начинающих, а потом — для более продвинутых биохакеров.
МедицинаВиртуальный рассказчик
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 91

Ұқсас кітаптар

Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Даниэла ПургинаКак понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Эндометриоз. Программа лечения: от самодиагностики и постановки диагноза до полного избавления от болей
Каролина СташакЭндометриоз. Программа лечения: от самодиагностики и постановки диагноза до полного избавления от болей
Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
Карстен ЛекутатЗдоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Джеймс ДиниколантониоКод иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
Олег АбакумовТы не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно
Олег АбакумовМне только спросить. Как болеть и лечиться правильно
Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь
Сари АрпоненФормула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Реджинальд АллушПечень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
Елена СусловаХочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
Основы нутрициологии. Часть 2. Влияние нутриентов на состояние сердечно-сосудистой системы
Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 2. Влияние нутриентов на состояние сердечно-сосудистой системы
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Алексей МоскалевКак победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики
Ёсия ХасэгаваКак легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики
Натуропатия аутоиммунных заболеваний. Аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, псориаз
Ян РаздобурдинНатуропатия аутоиммунных заболеваний. Аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, псориаз
Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
Ольга ЛебедеваУкрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
Интервью с едой. Все о том, как есть так, чтобы получать максимум пользы и удовольствия
Даниэла Пургина, Юлия Кравченко, Анна Архицкая, Екатерина Луданова, Яна ЗолкинаИнтервью с едой. Все о том, как есть так, чтобы получать максимум пользы и удовольствия
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Роуз Энн КенниИсточник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
Алексей МоскалевМозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Дмитрий Веремеенко, Александр Фединцев, Нигина БегмуродоваБонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья
Александр ЕвдокимовМилые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья
  1. Басты
  2. Медицина
  3. Олег Приходько
  4. Биохакинг для тех, кому за 30