автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Биохакинг для тех, кому за 30

Олег Приходько

Мотивирует на ЗОЖ и занятия собой, маловато информации , хотелось бы больше. Не понятна глава про БАДы, автор пишет говорит, что эффект есть, а вроде и нет, смысл от этой информации, в целом полезная книга. Заинтересовался Биохакингом зато))

Книга обо всем и ни о чём одновременно. Не тратьте свое время на эту книгу

Мне было интересно!