Прочитайте приложения и заключение - все разумные мысли сконцентрированы там.
Из всего о здоровом питании: меньше добавленного сахара, больше белка. Это, конечно, хорошие принципы, но всё остальное в книге вызывает вопросы. Аллергены предлагается исключать, хотя современные данные говорят скорее в пользу раннего введении аллергенов. Автор упоминает о важности разнообразного микробиома, но за весь первый год прикорма предлагается ввести с 10ток продуктов и из овощей только пресловутые кабачок да брокколи. Ни слова о пищевом интересе, Предлагается режим питания и выработка условного рефлекса начала приёма пищи как у собак Павлова 🫣, но зато если ребенок плохо ест (а кто не будет плохо есть , если ему каждый день давать одно и то же), то отвлекайте ребенка игрушками и впихивайте еду. И очень много странных вставок не относящихся к теме вообще никак.
И важно, что рекомендации питания при ГСД здесь не рабочие, и не соответствуют современным клиническим рекомендациям, по крайней мере, в плане питания.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін