Для меня эта книга стала неким открытием в смысле концепции "Ловушка счастья", никогда под таки эм углом не рассматривала подобного рода книги. Много практических упражнений, довольно понятно и просто всё объясняется. Не могу сказать, что прям ВАУ книжка, но я с удовольствием дослушала до конца. Мне кажется, книга будет больше интересна как профильная для психологов, чем для обычного читателя. В целом - рекомендасиëн мой, потому что мало ли, что вас торкает в этой книге и поменяет взгляд на ментальное здоровье.
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін