В общем раскрыты методы КПТ, которые действительно на сегодня помогают людям. Поэтому кто работает с такой проблемой без специалиста советую выделить все методики и использовать. Здоровья всем.
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог