Если устали от книг по личной эффективности и "лучшей версии себя", то послушайте/почитайте эту. Да, среда сильно на нас воздействует, но мы забываем, что можем сами активно менять её. Многое из того, о чем говорит автор, мне уже было известно. Но тут отдельные разрозненные факты и исследования выстроились в целостную картину. Есть над чем задуматься.
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее