Хорошие рекомендации для продления здоровой старости. Социально-психологические аспекты тонко подмечены и интересно написаны. Полезная книга. Важно, что актуально для России, ее реалий и менталитета.
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья