Не смогла дочитать книгу до конца, возможно, потому что интересуюсь темой сна детей и уже много знаю.
Может быть книга подойдет для первого ознакомления со сном ребенка, но не тем, кто уже погружен в тему.
Автор дает много четких правил, которые не будут подходить для всех детей, в режиме надо ориентироваться на определенного ребенка, а не засыпать всем в 19:00-20:00. Слишком категоричные высказывания, не обоснованные ни на чем.
Лучше изучите информацию у адекватного консультанта по сну Кати Мирошниковой. У неё много бесплатной информации, помимо платных курсов.