Лимфаток есть даже в мозге. Он – уборщик организма, но в отличие от кровеносной системы, у лимфатической нет насоса, поэтому придется: заниматься йогой, прыгать каждый день, ходить в баню, есть много овощей, гулять, не нервничать и гладить зверюшек. Практиковать медитацию и приветствие солнцу, массаж и самомассаж. Стараться не напрягаться. Ввести в рацион витаминные добавки: Д, треонат магния, фосфатидилхолин, В-комплекс.
Спасибо, кэп. Вроде, все это знают, но мало кто делает. Ушла заниматься йогой.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін