О чем: Развитие силы воли. Роль философии стоицизма. Основные принципы укрепления силы воли. Упражнения-вызовы для развития силы воли.
У автора очень живой язык. Воспринимается легко. При этом высказанные мысли необходимо проработать. Книга в большей части практическая. Вводя основные понятия, основной упор идет на методики и практику тренировки воли. Есть отсылки к достойным примерам, а так же что почитать для дальнейшего изучения темы.
От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли