От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли
Константин Демчук

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер77 Дәйексөздер4.2K Қазір оқып жатыр4.5K Сөрелерде

Покорить внутренние вершины, избавиться от вредных привычек, осуществить заветную мечту или стойко переносить любые невзгоды — невозможно без силы воли. Но как ее воспитать, если мотивация быстро исчезает, а руки опускаются?
О том, как навсегда изменить мышление и превратиться в Титана Духа, рассказывает предприниматель и частный инвестор Константин Демчук. Его авторская система уже перевернула судьбы более 1500 читателей. Автор убежден, между развитием силы воли и тренировкой мышц есть много общего. И только регулярность и выверенная методика способны укрепить тело и закалить дух.
Прочитав эту книгу, вы получите руководству к действию и в результате:
- ваше прежнее представление о силе воли изменится;
- вы освоите принципы мышления сильных людей и избавитесь от «слабых» мыслей;
- сформируете характер с помощью методов психической саморегуляции;
- пройдете 13 волевых испытаний и трансформируетесь в Титана Духа.

Личностный рост Саморазвитие

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: БОМБОРА

Қағаз беттер: 170

Ұқсас кітаптар

Алекс РовираМенталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью

Ольга ДемьяноваБыстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Джон ЭйкаффВсе, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Руслан АбузяровЖизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться

Валерий МуллагалеевПринципы. Жизнь и работа

Максим КиселевМентальные привычки критически мыслящего человека

Евгений КнязевЭнергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Имомходжа АмонМышление, которое меняет всё. Книга, которая изменит жизнь

18+

Дариус ФоруРискуй и действуй!

Дариус ФоруВыбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое

18+

Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности

Риккардо ЧеккареллиРазум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе

Питер ХоллинсНаука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей

Анна МарчукСильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика

Альберт СафинВоспитание разума. Тренинг по личной эффективности

Ян ХёпкерКак прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью

Брайан ТрейсиТрансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь

Раймон СамсоНачни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы»

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Кітаптың басқа нұсқалары1

От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли

Константин Демчук

От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли

Константин Демчукжәне т.б.

Роберт-Борис Рыбаковжәне т.б.

261

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер77

Анастасия Челяпинапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

вечер 3 июля- решаюсь провести челлендж, месяц без инсты. утро 4 июля- натыкаюсь на эту книгу. Не читаю отзывы, сразу перехожу к содержанию. Эта книга стала моим союзником, мотивировала меня и просила продолжать. Что и сейчас делает) читается очень легко и понятно, появляется большое желание становится сильнее.(Я начала вставать на 30 мин раньше моего обычного подъема, а встаю я рано, чтобы почитать книгу) Мое восхищение и уважение автору.

11 Ұнайды

Комментарий жазу

Вечеслав Корневпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Скоротать время в поездке, с приятной книгой в руке

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Ирина Скомороховапікірімен бөлісті2 күн бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Когда читаю эту книгу - ощущение, что разговариваю с очень умным человеком. Поэтому она у меня в избранных и когда хочется подумать о чем то мудром и полезном - возвращаюсь к автору. Очень жаль, что у автора мало публикаций - на данный момент доступно к чтению только две книги, ранее видела , что было ещё и третье издание, но сейчас оно пропало со всех ресурсов, поэтому смаковала каждую страничку книги с чувством сожаления, что книга подходит к концу. Константин пишет очень интересно, поэтому с нетерпением ждём новых публикаций))

Комментарий жазу

Дәйексөздер4164

Ю.В.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Разве можно лениться, откладывать важнейшие дела и проявлять слабоволие, когда другого дня не будет?»

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Евгения Таликинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Не событие это является несчастьем, а способность достойно перенести его – счастьем

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Антон В.дәйексөз келтірді3 жыл бұрын

. Борис Николаевич Полевой, «Повесть о настоящем человеке». 11. Луций Анней Сенека, «Нравственные письма к Луцилию». 12. Вадим Иванович Туманов, «Всё потерять – и вновь начать с мечты…». 13. Рик Хансен, «Человек в движении». 14. Эрнест Хемингуэй, «Недолгое счастье Фрэнсиса Макомбера». 15. Эрнест Хемингуэй, «Старик и море». Список фильмов: 1. «Апокалипсис», 2006. 2. «Жизнь прекрасна», 1997. 3. «Изгой», 2000. 4. «Мирный воин», 2006. 5. «На грани», 1997. 6. «Не угаснет надежда», 2013. 7. «Пока не сыграл в ящик», 2007. 8. «Форрест Гамп», 1994. 9. «127 часов», 2010.

2 Ұнайды

Комментарий жазу