Много чего написано про осанку. Вопрос разбирается с разных сторон. Но самое главное: упражнения, описаны непонятно, кратко и без картинок. Осталось чувство «и что теперь с этими знаниями делать…?»
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки