Мне понравилась, читала каждый день , есть конечно повторения, но в основном по каждой функции организма написано для чего нужно заниматься спортом и какую пользу это приносит, книга прям мотивирует, учитывая то, что она основана на исследованиях ученых и само повествование книги интересное, узнаешь где то себя
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін