Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия
Много слов, но все хорошо структурировано, ПРАКТИЧНО, ПОНЯТНО, ПРИМЕНИМО, советую текстовую версию , быстро можно выделить концентрат (пролистывая вторичную инфу) и начать менять жизнь к лучшему
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін