Книга понравилась, слушала все подкасты автора и решила более глубоко погрузиться в ее понимание работы нервной системы, много чего раскрыто действительно о психике человека и как она формируется с детского возраста под влиянием окружающего мира и как потом взрослые выросшие дети живут с эмоциональным неглектом.
Книгу приятно читать и паралельные истории жизни автора в США переплетаются с вымышленными психологическими консультациями с героями из фильмов и сериалов , так намного проще обычному человеку понимать о чём идёт речь.
Рекомендую прочитать тем,кто ищет ответы на вопросы : "почему я так реагирую" "почему такой шаблон мышления" и подобные, так же можно найти техники успокоения в этой книге, ну и конечно же понять как не допустить эмоционального неглекта у своих детей.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін