Спасибо. "Проглотил" за один раз. Ну упражнения, конечно же, никто делать не собирался 🤣... Все советуют книгу, но никто не пишет, что к концу книги может прийти чувство, что у тебя и не было никогда "нормальных" отношений, только прыжки из созависимости в созависимость. Будьте осторожны🤓
Не доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйти