Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Долго. По-сути, вся книга о том, чтобы заменять негативные убеждения позитивными. Параллельно давая мозгу отдыхать ( бег, медитация, сбор Лего 😁) Все)
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін