Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Рекомендации можно было бы уместить в гораздо более сжатом виде, а не размазывать их на целую книгу. Почти ничего нового, вся информация и так есть в других источниках и транслируется из каждого утюга.
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін