Эта книга мне понравилась тем ,что в ней сначала рассказалась история почему автор решила поделиться с нами своими мыслями
Кроме этого в этой книге я нашла несколько очень важных для меня советов по улучшению своего здоровья
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть