Довольно банальный, хотя и, в целом, правильный набор советов. Надо не унывать, правильно питаться, не уставать и вообще любить себя. Как-то так. Магических рецептов вы там не найдëте
8 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Анна Горяинова
10 ай бұрын
Наверняка про магическое мышление было иронией. А всё остальное, что вы описали, так-то всем известно. Необязательно целую книгу выпускать с такими советами
Alyona Luck
былтырғы жыл
Спасибо) сэкономили время)
Софа
былтырғы жыл
Ну сколько можно искать магические решения? Всё давно известно и рассказано, но люди продолжают искать волшебную кнопку. Адекватное питание, нормальная физическая активность, сон и побольше позитивных эмоций насколько это возможно, и жизнь реально заиграет новыми красками.
2 Ұнайды