Всё четко,без лишней воды. Но такое ощущение,что все эти манипуляции для лица направлены лишь в качестве профилактики, так как сам автор просит не ожидать чуда,ведь все эти техники смогут лишь « смягчить» те или иные проблемы с лицом. Но думаю все же нужно попробовать.