«Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства» кітабы туралы Наталья Н. алған әсері

👍Ұсынамын

Очень хорошая книга! И хорошие инструменты для преодоления РПП. Но важно использовать и делать, все рекомендуемые действия! Психотерапия работы с РПП использует такие же методы.

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства