БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Yuliya Chesnokova
Yuliya Chesnokovaпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
расстроилась. Ощущения такие, когда приходишь к врачу с конкретной проблемой, а он тебе назначает правильное питание, зарядку каждый день, бросить пить-курить и не переживать Это, если что, я буквально пересказала содержание книги. Примерно тоже самое публикуют в колонке про здоровье в какой-нибудь «Комсомольской правде» – у меня бабушка их вырезает. В общем, набор банальных советов, ничего глубокого и интересного. Похоже, доктору надо было для карьерных нужд опубликоваться и, в принципе, он свою задачу решил. Помог ли тем, кто нуждался? Вряд ли
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Роман Бузунов, София Черкасова
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Владимир Солдатов
4.5K46
4 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін

Елена

Елена

4 ай бұрын

Спасибо за совет о прочтении другой книги. Обязательно прочитаю

Александра

Александра

11 ай бұрын

Сильно банально, очевидные советы и не подходит тем, кто не готов избавляться от всех вредных привычек и сходу все перестраивать. Лучше читайте "Рецепт хорошего сна", А. Праттер. Он рассматривает варианты с разных сторон, даже следуя советам избирательно прогресс заметен.

4 Ұнайды
Анна Д.

Анна Д.

2 жыл бұрын

Самом простым и пренебрегает большинство людей Все хотят что-то супер особенное, но работают всегда самые банальные и простые вещи

11 Ұнайды
Оқу
👎Ұсынбаймын