Редко оставляю отзывы, но не смогла не оставить это замечательное, пожалуй, назову, пособие по определению своего темперамента, типу привязанности, убеждений и способов их перезаписи. Здесь есть и теория, и практика, пусть довольно общие, но которые помогают отследить и осознать свои мысли и действия, и, если желание, конечно, направить их в новое русло жизни.
Полезно не только после конкретного расставания, но и в целом для коммуникации с людьми.
Мне понравилась эта книга, планирую прочесть другую книгу автора.
Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность