Советую! Книга читается как инструкция по эксплуатации собственного разума. Куча примеров и задачек, которые можно прямо в моменте применить на себе. Для прокачки себя, своих мыслей и понимания кто есть *Я*.
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых