Всё по делу. Посмеялся над теми, кто счёл первый совет за прикол. Суть правильная, а почта это или телеграм... смотреть два раза в день или настроить уведомления - детали, которые нужно разобрать самому
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни