Книга представляет интерес, как поверхностный обзор самых разных современных чувственных, сенсорных, эмоциональных техник и практик. Среди минусов - плохая систематизация материалов (всё перемешано, одни и теже же темы всплывают в разных частях книги). Авторы пытаются привязать asmr контент к самым разным практикам и даже видам терапии, но по факту всё сводится к обыгрыванию разных сюжетов в asmr видео. Это заметно, и затрудняет восприятие. Если бы авторы не пытались привязать всё к asmr , вышло бы лучше и проще.