"..вам необходимо избегать употребления большого количества жидкости и пить много воды"
"Многие исследования до сих пор касались лиц с избыточным весом или мужчин, состоящих исключительно из мужчин"
Я сначала не посмотрел на имя автора и подумал, что книгу писал иностранец, а это просто проблемы перевода. Но поскольку автор, по всей видимости наш соотечественник и писал книгу на русском, то скорее всего ему очень сильно помогала какая-нибудь нейросеть. Стоило всё-таки нормально проверить и отредактировать текст
Интервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма