Прочитала на одном дыхании 👍 Информация, которую я собирала из разных источников годами, оказалась здесь, в этой книге. Короткие главы без лишней воды. Рекомендую каждому!
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить
