это прям полноценный курс психотерапии,вроде казалось бы автор рассказывает базовые вещи для тех,кто давно изучает психологию,но столько нового для себя вычерпнула.
выведет из тупика,после прочтения тепло и легко,рекомендую однозначно!
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой