Книга необходимо для каждого кто сталкивался со сложностью пониманием своих мыслей и чувств. Все простым языком! Есть прекрасные практики которые реально помогают взаимодействовать с собой и миром. Рекомендую!! Книга стала моим инструментом. Всегда под рукой❤️
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя