Хорошая книга, если слушать внимательно и убрать ожидания:"кгиги: волшебной палочки" да вещи почти все общеизвестные, но иногда нам НЕОБХОДИМО повторять для лучшего усвоения информации
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости