Лёгкая, понятная, психологически правильная книга. Но есть одно "но": вы прочтёте ее, согласитесь со всем (или почти со всем, кое с чем даже я не согласилась), и она вам не поможет или поможет, может быть, ну совсем чуть чуть. Все описанные модели нездорового психологического поведения и последствий, к которым они приводят (зависимости, самокритика, проблемы с самооценкаой, абсолютное незнание себя и отсюда выбор неподходящих партнеров), к сожалению, формируются десятилетиями, чтением одной книжки их не исправить, это долгая и тяжёлая работа со специалистом, конечно же, с откатами назад, обратно в деструктив, и возвращениями оттуда. А подобные книжки можно читать параллельно, чтобы напоминать себе некоторые вещи из терапии.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін