Книга «Гребаное утро. Как просыпаться утром, а не восставать» Деймона Захариадиса зацепила меня названием. Я работающая мама двух подростков, весь быт, готовка, стирка, школа, кружки, покупки и планирование семьи — в основном на мне. Зимой по утрам я буквально отрываю себя от кровати, поэтому очень хотелось верить, что в книге будет какое-то реальное объяснение, почему так происходит, и, возможно, практические советы для людей в похожей ситуации.
В итоге оказалось, что книга написана успешным американским мужчиной в основном про других «успешных» людей, чаще мужчин (пару раз упоминались успешные бизнесвумен). Их главный секрет — заниматься собой, своей эффективностью и своей работой. Семье уделяется условные полчаса утром «для поддержания отношений» и немного времени по праздникам. Всё остальное время — работа, саморазвитие, ритуалы и концентрация на себе.
Для человека без детей или с огромным количеством свободного времени, возможно, книга будет полезной. Но если ты живёшь в режиме постоянной бытовой многозадачности, когда утром уже нужно одновременно помнить про школу, документы, еду, стирку, работу и миллион мелочей — книга начинает восприниматься как советы из параллельной реальности.
Полезные мысли там есть: про предсказуемость утра, уменьшение хаоса и важность сна. Но никакого «секретного действия, которое изменит всё» я там не нашла. Скорее книга заставила задуматься о том, насколько многие советы по продуктивности написаны людьми, которые никогда не жили в условиях постоянной бытовой перегрузки.
P.S. Слушала в аудиоформате на скорости 1,5x (спасибо Яндекс Книгам) параллельно выполняя работу по дому. Чтец и перевод хорошие.
Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
·
Деймон Захариадисжәне т.б.
Дмитрий Стрелковжәне т.б.
5.2K
8 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін