Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
18+
Вначале чтения кажется, что книга очень простая и понятная, много близких ситуаций из жизни автора и можно разобраться в своих чувствах.
Но иногда одна мысль топчется на месте и это слегка утомляет. К концу книги сложно сфокусироваться на какой-то одной информации. А так же тяжело понять для себя самого к какому виду расстройств относится личная проблема, тк нужно подобрать решение. Хотя это уже придирки, потому что из подобного рода книг, каждый сам должен делать определенные выводы.
На самом деле довольно ясно продемонстрированы основные виды расстройств, четко поставлена проблема вначале книги и под конец плавно решается.
В отличии от других книг по психологии есть новые нестандартные решения проблем и лайфхаки, что радует.
7 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін