Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Увы, не эксперт в области аффективных расстройств, поэтому не смогу сказать объективно. Буду субъективно. Книга может быть интересна тем, кто впервые касается темы БАР, как я. Она звучит логично. Структура мне понравилась, плохого сказать не могу. Есть нотки субъективности местами, но мне показалось это не критичным. Критичным может стать недостаточная обоснованность суждений, что отмечали некоторые люди в других отзывах. Книга действительно может раскрыть серьезность этого расстройства людям, которые считают иначе - мол, все в голове, таблетки - мусор. Но этого и в интернете просто прочитать можно или догадаться, просто здраво размышляя. Вообще это сборник такого рода информации, наверное даже базовой информации о БАР, расстройствах личности и прочем. Темы смежные всё-таки. К месту здесь упоминание КПТ, краткое описание, сравнение. Это интересно узнать и поискать ещё информации. Интересно - пожалуй, главное слово, что приходит на ум. Подойдёт рядовому читателю. Тем, кто хочет покопаться в этой теме, нужно поискать более академическую литературу.
Есть моменты, которые, как мне показалось, действительно помогают здраво переосмыслить свое самоощущение, отношение к окружению.
В общем, содержательность книги касается не только "сухо" БАР (в прочем, книга и не рассчитана на это), так что читается долго. Если вы уже читали хоть какую-то литературу на эту тему, слишком много нового вы не узнаете. Можно разве что глубже прочувствовать некий "POV ты биполярник" (point of view), потому что описание мыслей и ощущений присутствуют.
2 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін