Anna Kolmykova
Anna Kolmykovaпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
🎯Пайдалы
Помогает различать триггеры, видеть закономерности тех или иных эмоциональных реакций. И у себя, и у других людей. Книга в формате рабочей тетради, советую брать бумажный вариант.
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Дарья Варламова
5 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін