Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Прекрасная книга, чувствуется огромный опыт автора и его погруженность в тему. Доступные описания проблемы и путей выхода, каждый шаг имеет научную обоснованность без скатывания в мистику и домыслы. При этом понятный язык, книга доступна даже неспециалистам.
Основное преимущество: упражнения к каждому этапу работы с ПТСР, которые можно проходить самостоятельно или использовать в работе психотерапевта.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін