Книга не плохая.Как человеку,который прочитал немало книг подобного рода мне она показалась немного скучной.Вначале очень даже познавательно и интересно,в некоторых ситуациях начинаешь замечать свои проступки и действия ,смотря на них с другой стороны.Ближе к середине книги слова будто бы начинают повторяться ,только в другом контексте.Еще один минус(конкретно для меня) ,что практически все темы из книги скланяются к личным взаимоотношениям с партнером,даже где это не совсем уместно.7/10
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей